
经期能喝中药吗
经期对于女人来讲是很重要的,但有不少女人对于经期的需要注意的地方都没足够的认知,就致使各种月经病的出现。经期能喝中药吗?
经期能否喝中药是要依据药物的性质决定的,在经期期间一些凉性的中药应该尽可能防止,同时活血通络的中药也要防止,以免影响大家的健康。其实临床上大夫是不主张女人在月经期喝中药的。
专家指出,在月经期间不适合食用任何中药补品,由于太补的炖品会干扰子宫的缩短,使经血不容易排净,因此最好不要喝中药。同时因为在月经期间,抵抗力降低,情绪易波动,有些人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。特别是月经过多者。
通常来讲,在月经周期里是停止治疗项目的,无论是药物疗法还是辅助疗法。尤其是药物,在你不知道的状况下会对生理周期,经量的导致影响,还大概打乱内分泌系统。所以能防止者防止。中医理论觉得,行经期间服用中药(人参、当归等)炖鸡,主要有补血和补气两大用途。这种食补的办法,对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适合。
当归最好在月经期过后进食,由于当归具备活血用途,或许会增加月经期失血量。至于有的人在经期服用中药炖鸡后出现月经量降低,可能是因为其补气止血有哪些用途所致。若是由于经期服用中药炖鸡致使月经量降低,停服即可。假如停服之后,仍长期经量过少,就需要找大夫,看看是不是有其他缘由致使经量降低。
中医觉得,中药的治疗,假如有活血通络等药物的话,在经期就不要用了。假如不是此类药物,总是还是可以在经期使用的。譬如治疗感冒和上火的中药,一般具备清热解毒的效果,是凉性的,因此或许会导致宫寒,引发腹痛。但影响并不大,你大可不必担忧。用暖水袋暖一下,多喝红糖水即可缓解。
经期是可以适合的吃一些中药的,期望你们可以在经期把握你们食用的这类中药的药性,以免影响到经期的正常。对于月经异常这样的情况,你们是可以在日常适合的食用一些中药来调理的,但你们应该注意药量。
经期不可以吃那些药
女人经期的生理改变致使用药需要小心,经期用药的安全性应当引起充分看重:一方面部分药物可致使月经异常,其次经期出血也会干扰部分药物的疗效。在女人经期,需要小心用。那样经期不可以吃那些药呢?
1、不可以吃抗凝血药:抗凝血药可引起月经过多,甚至大出血,经期应防止用,如香豆素、肝素、溶栓剂等。
2、不可以吃减肥药:减肥药中多含有抑制食欲的成分,假如在经期应用,可能致使月经紊乱、多尿或排尿困难,或出现心慌、焦虑等,更有甚者妇科用药会出现闭经。
3、不可以吃治疗妇科感染的阴道局部用药:治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应中止用。由于在月经期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,很适于细菌成长繁殖,若此时进行阴道局部用药,稍有不慎就会致使细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。
4、不可以吃活血化淤的中药:此类药物不只有抗凝、抗栓有哪些用途,还能扩张血管、加速血液流动,因此会导致月经量过多。
5、不可以吃止血药:止血药如安洛血、维生素k等,能减少毛细血管的通透性,促进毛细血管缩短,用后会引起经血不畅。除此之外,还应慎用具备较强止血用途的中药或中成药。
6、不可以吃泻药:泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻用途较剧,可引起壬苯醇醚栓反射性盆腔充血,故经期应该禁用;其他肠胃动力药,也应该慎用或禁忌使用。
7、不可以吃性激素类药物:女人的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关,因此,不可在经期用性激素类药物,以免导致月经紊乱。如雄激素能致使月经降低、停经、周期不规律等,黄体酮(孕激素)能致使胸部胀痛或阴道不规则出血。
经期如何调理
女性每一个月都有那烦人的几天,有的人来月经的时候会莫名的烦躁,有的人则会浑身不适,有的人会食欲不振,还有人一直担忧这几天会导致贫血。其实这类担忧是没必要的,只有做好调理,才能更好地预防一些妇科病。那样,女人在经期期间,如何调理呢?,大家一块儿看看怎么样做吧:
1、饮食有节:月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,与月经过多或忽然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物,降低子宫出血。要多喝开水,多吃水果、蔬菜、维持大便通畅。
2、劳逸结合:经期可照常工作、学习,从事普通的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应防止重体力劳动与剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠,以维持充沛精力。
3、调节情志:情志异常是关键的致病原因之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期必须要维持情绪稳定,心情舒畅,防止不好的刺激,以防月经不调。
4、清洗卫生:不适合洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洗,最好高压消毒(有产品市售)用;月经带、内裤要勤换、勤洗,洗后开水烫一下,并在太阳下晒干后备用。
5、防止性生活:妇女在行经期间应禁止性生活,预防感染。
6、勿乱用药:一般妇女经期稍有不适,经后即可自消,不需用药,以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多,日久不止者,需经大夫检查诊治为妥,不要自己乱投药饵。
7、寒暖适合:注意气候变化,特别要预防高温日晒,风寒雨淋,或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。
8、作好记录:要仔细记录月经来潮的日期,推算下月来潮日期的状况,便于早期发现月经不调、妊娠等。
经期吃那些好
女人在月经期间的饮食应该注意,讲究科学。那样,月经期吃那些好呢?最好防止生冷、辛辣的食物。
不少女人,在月经来潮的不久前(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般觉得,这与体内雌激素、孕激素的比率失调有关。此时,女人应选择既有益肤美容用途,又能补气、疏肝、调节不好的情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月经来潮时,可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜使用既有益肤美容用途,又对"经水之行"有益的食品、药品。宜使用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
古人赵之弼云:"经水之行,常用热而不需要寒,寒则止留其血,使浊秽不尽,带淋瘕满,所由作矣。"因此,在月经期间,很多在平常有非常不错的益肤美容用途的食品也应禁食,如梨子、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉、等。
月经来潮时,要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说,每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此,从原则上讲,月经干净之后的1|5天内(月经期后),应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。在此期间可使用既可益肤美容又有补血活血有哪些用途的食品与药品有:牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。
女人在月经的时候,都是可以选择以上的食物,如此对自己健康,也是有着非常不错的帮忙用途,那女人月经期间饮食,也是要合理搭配,如此利于血液循环通畅。